邹韬奋纪念馆位于重庆南路205弄54号。它是一幢三层的新式里弄建筑。伟大的爱国者邹韬奋先生，是我国近代历史上杰出的新闻记者、政论家和出版家。他一生为民族解放、为民主政治、为进步文化事业奋斗不息。邹韬奋先生于1930年至1936年居住于此。目前室内陈列的都是原物。供瞻仰的有卧室、会客室和写作室。馆额为沈钧儒先生题字。而53号是介绍韬奋的思想发展、革命事业和战斗历程的文物资料陈列室。陈列品有珍贵的韬奋手稿，他主编的报刊，各种版本的著作，生前所用的遗物及党和国家***的亲笔题词。重庆南路205弄54号是我国近代著名的新闻记者、出版家、政论家邹韬奋的故居。邹韬奋原名邹恩润，“韬奋”是他在1927年开始启用的“韬奋”笔名，“韬”意韬光养晦，“奋”意奋斗不息。他祖籍江西余江，1895年11月5日出生在福建永安一个没落的地主官僚家庭。韬奋青年时代家庭日趋困难，父亲希望他将来成为一个又真才实学的工程师，把他送进了上海南洋公学（上海交通大学前身），而韬奋本人爱好文学，他的志愿是做一名新闻记者。1919年暑期后，他毅然转如上海圣约翰大学文科读书。1921年大学毕业后，于次年进入上海中华职业教育社任编辑部主任，主编《教育与职业》月刊，并编辑“职业教育丛书”，从此开始了他所热爱的新闻出版工作生涯。1930年，邹韬奋和夫人沈粹缜一起设法租下了法租界吕班路万宜坊54号，也就是现在的故居所在地，作为自己的寓所。这一寓所是一幢联排式、富有现代气息的两层楼住宅，砖混结构，外墙用混凝土拉毛，屋前有两米高的围墙围护。进入围墙是一个小天井，然后是会客厅兼餐厅。这里四周安放这用蓝色士林布覆盖的沙发，中间又一张小圆桌，桌旁是四个靠背椅，墙上挂着韬奋父母的照片和沈粹缜的一幅刺绣佳作，还有几幅秋冬景色的油画，整个房间里显得朴素和雅致。二楼是韬奋夫妇的卧室，落地门窗外是用铁栏杆圈着的小阳台，室内是普通的木地板，一边安放着一个大床，另一边是大橱和梳妆台，西南角放着一张小圆桌及两把椅子，墙上挂着几幅家人的生活照片。后面亭子间是韬奋的工作室，靠窗有一张写字台，靠墙是两只装满外文书籍的书柜。邹韬奋在这不满七平方米的斗室，写下了大量抨击国民党黑暗统治的犀利檄文。

韬奋纪念馆位于上海市重庆南路205弄53、54号，建筑面积354平方米，

原为韬奋故居。韬奋纪念馆占地面积280平方米，建筑面积360平方米，包括韬奋故居和韬奋生平事迹陈列两个部分。主要介绍韬奋生平事迹。生平事迹陈列则分8个部分介绍邹韬奋同志革命的一生。重庆南路205弄54号则是修葺后的韬奋故居，故居仍保持着20世纪30年代韬奋一家居住的原貌，所陈列的都是邹韬奋生前用过的原物。右面壁炉上方挂着大幅的韬奋母亲的照片，左右两边有两只配有风景画的镜框；左面壁炉上方挂着妻子沈粹缜的一幅刺绣(她原为刺绣专家)。阳光从南墙中间的落地长窗射入，显得格外暖和，似在等待远去的韬奋归来。