首先，工作中，一定会碰到自己不喜欢做的事……很多刚进入社会的年轻人，可能会有这种困惑，因为刚刚从自然人过渡到职业人，以前上学的时候是自然人，基本上想做什么完全可以靠自己的喜好，但是职业人，要为公司服务，要对工作结果负责，你有你的岗位职责，工作任务安排中，肯定会有琐碎的、重复的、困难的，包括自己不喜欢做的。

说穿了，就是不想脱离自己的舒适区。

其实，看待这个问题，你可以换一个角度。

动画片功夫熊猫中，师傅对阿宝说过一句话：“如果你只做能力范围之内的事，你就永远不会进步！”，这句话讲的很有道理，我也经常听到年轻人抱怨“xx事太难了”，但是，太容易就做到的事情往往价值不大。人都是需要不断成长的，而成长就是需要经历，经历更多自己没做过的事情，才会变成经验。

从职业角度来说，领导交给你的任务，就是要完成。

没有任何领导会喜欢下属在接受任务的时候，先把个人喜好或者工作困难讲在前面，所有领导都喜欢下属讲“这事我来做”、“这事我负责”、“这事我顶着”，而不是“为什么要我做”、“这事我不会”、“这事我不喜欢做”……如果你想获得更多的职场机会，就要承担更大的责任。

我也有很多工作中不喜欢做的事情，个人的方法是增加点乐趣，每天的工作，在一个记事本文档上，一二三四五的写下来，第二天一上班就打开这个文档，按照重要或紧急，一个一个去做，我往往会先做自己最不喜欢的，做完一件划掉一件，十件变九件，九件变八件，像打游戏打怪升级一样，给自己找点乐趣，希望这种方法可以对你有所帮助。