导语:孩子的学习生涯内只有18个暑假,因此对于许多家长而言,选择一个对孩子好的家庭度假地是非常重要的。选择在海边或家附近的游乐园度假或许很轻松,但选择出远门度假对孩子而言可能更有意义,尤其是那些趁还年轻值得一去的地方。据美国《赫芬顿邮报》强烈推荐十大适合全家出游的旅行地,在你家孩子长大成人之前赶紧带着他去看看吧。
适合全家暑假出游的旅行地1.夏威夷群岛
相信所有人都梦想着去夏威夷度假。的确,夏威夷群岛适合所有不同年龄段的孩子游玩美丽的海滩伴随着完美的天气,迎面吹来微微的海风,在海岸边你可以尽情的潜水冲浪,观赏着壮美的落日景致,你还可以登山、骑马和野餐。同时,当地的民俗文化也十分具有吸引力,非常适合全家旅行。
家庭旅行的游览点包括自然和历史两个方面,例如珍珠港(PearlHarbor)、夏威夷火山国家公园(HawaiiVolcanoesNationalPark)、环礁湖和毛伊岛(Maui)的?天堂之路?(RoadtoHana)都是很不错的家庭旅行景点。无论你选择去欧胡岛(Oahu)、毛伊岛、考艾岛(Kauai)亦或是大岛(BigIsland),这都会是一趟永生难忘的旅程。
2.加拉帕戈斯群岛(GalapagosIslands)
距离厄瓜多尔海岸600英里(合计约966千米)的加拉帕戈斯群岛是世界文化遗产之一,家里有孩子热爱野生动植物的家庭千万不要错过了。活火山的存在保证了当地野生物种的多样性,从海狮到海鬣蜥再到企鹅,种类繁多,不一而足。
达尔文正是受到这里的启发提出了自然选择理论学说,而这也给予了这座岛在生物学上神话般的地位。孩子们在这儿可以跟海狮一起游泳,同海龟一道潜水,还可以与海鬣蜥做朋友,刻下一个又一个难忘的美好回忆。
3.罗马
罗马包括整个意大利,都是非常适合带着孩子一起来游玩的。意大利人都特别喜欢小孩,在意大利的街头,你常常能看到有意大利人驻足逗别人家的小宝宝或小孩子。如果你计划游览整个意大利,那么罗马非常适合成为你的始发站。
如果你打算去附近的梵蒂冈旅游,建议你提前做好预约或雇一个徒步旅行的向导,旅游时间尽量定在淡季,因为旺季的游客会非常多,甚至有可能把你挤到圆顶(Cupola)上。
当你做好一切准备之后,你就可以尽情地享受你的意大利之旅了罗马斗兽场(Colosseum)、古罗马广场(Forum)、万神殿(thePantheon)、人民圣母教堂(SantaMariadelPopolo)、花市广场(CampodiFiori)及纳沃纳广场(PiazzaNavona)等等,你还可以带着你的孩子去圣彼得广场(St.Peter)欣赏米开朗基罗的.《哀悼基督》雕像(Michelangelo'sPiet?)以及许愿喷泉(theTreviFountain)。
让孩子在罗马的广场上或波各赛花园(VillaBorghese)里奔跑玩耍吧,记得千万不要错过意大利冰淇淋(gelato),你一定会沉醉其中的。
4.迪士尼乐园(WaltDisneyWorld)
所有类似的亲子游览地推荐榜单上一定少不了迪士尼乐园。一想到乐园里的游览设施、动画角色、美丽烟火以及迷人魔法就不禁令人兴奋不已,不会有比奥兰多的迪士尼乐园(Orlando'sDisneyparks)更能吸引孩子们的地方了。
去那里游玩并不便宜,但每年总会有淡季的,比如感恩节和圣诞节之间的那几天,不仅人会少,价格也会变得更实惠。在假期你可以分散所有的游览景点,魔法王国(MagicKingdom)、动物王国(AnimalKingdom)、未来世界(Epcot)、好莱坞影城(Disney'sHollywoodStudios)以及水上乐园(waterparks)和与著名迪士尼动画角色合影留念都是值得你留出时间带着孩子去游玩的好去处。
当你的孩子亲眼见到《冰雪奇缘》(Frozen)中的?艾尔莎?(Elsa)并露出惊喜的表情时,你一定会爱上的这一刻的。
5.圣地亚哥
圣地亚哥有一条郁郁葱葱、风景优美的海岸线,当地气候宜人,非常适合全家旅游。在海岸线上有着砂岩悬崖、古老海滩、海洋洞穴以及许许多多令人难忘的美丽景点。
别的不说,只是圣地亚哥动物园(SanDiegoZoo)就足以让全家游玩一整天,它是全世界最大最好的动物园之一,里面豢养着熊猫、北极熊、大象及其他许多可爱有趣的动物。乐高迷们就更是有福了,圣地亚哥有着加利福尼亚州最出名的乐高乐园(LEGOLAND),相信一定会让你流连其中,不能自拔。
圣地亚哥海洋世界(SeaWorldSanDiego)也是圣地亚哥最吸引游客的景点之一,它也是虎鲸(Shamu)的故乡,并因此享誉全球。在杀人鲸野生动物园(SanDiegoZooSafariPark),野生动物们安然地生活在各自不同的模拟栖息地中,孩子们可以近距离的接触这些从亚洲到非洲不同种类的野生动物们。
如果你还有空余时间,阿纳海姆(Anaheim)的迪士尼乐园度假区(DisneylandResort)就在开车不远的地方。
6.纽约
纽约被称为全世界最大的城市,尤其是当你从帝国大厦(EmpireStateBuilding)顶端往下看的时候,你会更加坚信这一说法,不过102层楼的高度可能会让孩子在印象深刻的同时感到有些畏惧。
看过帝国大厦之后你可以向西边走去折扣票亭(TKTS)买几张半价票,带着孩子好好看一场百老汇(Broadway)演出。这种反差强烈的游览组合绝对会让你的孩子终身难忘。第二天,你可以带着孩子去纽约市区的天然瑰宝中央公园(CentralPark)游览散步。
另外,还可以去纽约自然历史博物馆(NaturalHistoryMuseum),它是全世界最大的自然博物馆,馆内拥有超过3000万件史前藏品,包括恐龙骨架及罗斯地球和太空研究中心(RoseCenterforEarth&Space)。或者你还可以选择去大都会艺术博物馆(MetropolitanMuseumofArt)欣赏令人叹为观止的埃及古文物收藏。经历了一整天有关历史文化的观光,给自己来一份经典的纽约美食吧,美味的披萨,你值得拥有。
7.黄石国家公园(YellowstoneNationalPark)
黄石国家公园是全世界第一个国家公园,也是许多家庭心仪的旅游点。个中缘由不难看出,毕竟它地方广达220万英亩(合计约89公顷),内有无数野生动植物,其中哺乳动物种类繁多,有野牛、野狼和野熊等等。
其他还有著名的老忠实间歇泉(OldFaithful),以及许多温泉、峡谷和瀑布。不论你是在野外露营亦或是选择住在林间小屋,和全家一起感受这份大自然的伟大奇迹绝对会成为最难忘的回忆。
8.巴黎
在巴黎为全家创造难忘旅行回忆是一个非常不错的选择,因为行程会被塞得满满当当。在埃菲尔铁塔,孩子们不仅会爱上俯瞰这座?光之城?(CityofLights)的景象,更会爱上在塔顶的旅程。
孩子们会学会欣赏巴黎的艺术,尤其是在卢浮宫和奥赛美术馆(D'Orsay)。其他必去的景点还有巴黎圣母院(Notre-DameCathedral)、香榭丽舍大街(Champs-Elysees)、马蒙特高地(Montmartre)以及塞纳河(Seine),还有一些皇家庄严的公园如战神广场(ChampdeMars)和卢森堡公园(JardindeLuxembourg)。
最能体现巴黎魅力的莫过于漫步在巴黎街头,吃着可丽饼和巧克力牛角面包,在跳蚤市场淘宝(fleamarkets),或者坐在咖啡厅,看着来来往往的行人,无比惬意。
9.华盛顿特区(WashingtonD.C.)
美国的华盛顿特区是家长们必须要带孩子去的一个地方,它有很多历史方面的景点,而且其中大多数都是免费的。
史密森尼博物馆体系(SmithsonianMuseums)就是这样一群免费的景点,而且充满教育意义,它旗下从国家自然历史博物馆(NationalMuseumofNaturalHistory)到国家航空航天博物馆(NationalAir&SpaceMuseum),种类繁多,应有尽有。如果想激发你孩子在新闻方面的兴趣,可以带他去新闻博物馆(Newseum);如果孩子热爱动物,可以带他去国家动物园(NationalZoo)看大熊猫。
其他从林肯纪念堂(LincolnMemorial)到华盛顿纪念碑(WashingtonMonument)再到国家广场(NationalMall)上的杰斐逊纪念堂(ThomasJeffersonMemorial),父母和孩子有足够的时间和机会来分享过去美国总统和历史方面的知识。
10.希腊
希腊简直再适合家庭出行不过了。它是西方文明的发源地,有着丰富的历史资源和大量的宗教遗址。希腊神话会激发孩子,尤其是大孩子学习历史的兴趣。想让孩子将学习融入生活?希腊正是你的理想之所。
位于地中海沿岸,希腊有着令人窒息的美丽景色。无论你选择多住几个岛屿还是只待在一个地方,都少不了美丽的沙滩,清澈如水晶般透亮的海水十分适合潜水,其他还有岩湾、遗迹、橄榄园、自然保护区、水上公园、海滩和泳池、除此之外,当然还少不了美食。希腊的首都雅典有很多值得孩子去探索的地方,以雅典卫城为中心四散开来,有许许多多历史遗迹等待孩子们到访参观。还在等什么?赶快行动吧!
摘要:冲浪绝对是户外运动爱好者夏天的最佳活动,夏季冲浪去哪里比较好?夏季冲浪可以去深圳东西冲、海南日月湾、台湾垦丁和宜兰等,国外可以去大溪地、夏威夷等地方。冲浪要带什么用品呢?冲浪要准备好冲浪板、救生衣、脚绳、防寒衣、防滑垫等冲浪装备。我国海南日月湾、深圳的东西冲海滩等地是冲浪的好去处,国外的大溪地、加州、夏威夷更是冲浪的天堂。夏季冲浪的好处
1、强健体质
冲浪时,为了保持身体的平衡,我们绷紧着肌肉,从而使我们背部,腹部的肌肉将得到锻炼。我们不断的寻找平衡的位置,从而锻炼了大腿的肌肉。
2、恢复身体
在冲浪板上时,你需要不断抬头转头、两臂滑水,这些动作对颈、肩、腰都是有非常好的作用,非常有助于受损部位的功能恢复。
3、瘦身美体
因为冲浪能消除腹部、腿部及胳膊上的赘肉及挥别多余脂肪,减肥效果绝对让你喜出望外。在夏威夷及澳大利亚都有妇女冲浪联盟,这种联盟在为女性进行冲浪指导的同时,也让她们尽快掌握冲浪瘦身的技巧,并且,冲浪是国外发现的最适合减肥的方法。
4、恢复精力
对于所有爱好冲浪运动的人来说,大海和沙滩是运动和娱乐的天堂。大海可以重拾我们的体力,恢复我们的精力。
夏季冲浪去哪里比较好
1、国内冲浪好去处
(1)海南日月湾
海南万宁和陵水交界处的日月湾是中国最适合冲浪的地方,这里水质清澈,水温适宜,冬季的大浪总是吸引着来自世界各地的冲浪者。这里正拟建中国最大的冲浪俱乐部和中国冲浪基地。2011年10月26日ASP世界女子长板决赛在这里举办。
日月湾已经成为中国当代冲浪文化的发祥地,其俱乐部已经有数年的教学经验,培养了大批的冲浪教练。在当地形成了冲浪文化的稳固发展。截止到2016年1月,整个冬季举办的国内国际冲浪赛事超过3场。
(2)深圳东、西冲海滩
冲浪运动在深圳发展的也是相当不错,并且成立了国内第一家冲浪协会,而说到深圳最合适冲浪的就是大鹏的东、西冲海滩了。东、西冲海滩有着得天独厚的冲浪优势,一年中约有一半的时间有浪,海水既温暖又温柔,让你在冲浪的时候感到十分的舒适,而且这里的浪也不像美国和澳大利亚的浪那样大,更适合初学者学习冲浪。当你冲浪感到疲倦的时候,你还可以去逛逛充满活力的深圳,欣赏一下这座城市美丽的夜景,同时品尝一下当地的特色小吃。
(3)青岛石老人、流清河、仰口、金沙滩
青岛这座城市让大家想到就是“帆船之都“,但是青岛也有不为人知的一面,那就是青岛是国内几个适合冲浪的地区之一。当地的冲浪运动也才刚刚起步,所以只有很少的人知道。青岛适合冲浪的地方也是不少的,像石老人、流清河、仰口、金沙滩都是十分适合冲浪。当夜幕降临的时候,青岛啤酒节是一个不错的选择,冲浪后来点海鲜,一定让你的心情舒畅。除了冲浪之外,你还可以参观一下青岛这座城市的美丽景色。如果需要置办冲浪服饰的话,可惜青岛尚没有Quiksilver&ROXY,如果从烟台过去青岛,那么可以去位于烟台市振华商厦看看或者就直接网上购买亦可。
(4)台湾垦丁
四面环海的台湾也是人们最爱的冲浪胜地,但不是有海就可以冲浪,还关系到海床、地形以及台风。位于台湾最南端的垦丁,不管是冬天还是夏天都很适合冲浪,尤其是垦丁南湾海域,波浪适中,非常适合冲浪初学者入门。同时,还有很多独木舟、浮潜、帆船等体验活动,徜徉于海天之际。
(5)台湾宜兰
比起垦丁,台湾的宜兰呼声也十分高,曾经在全台十大冲浪胜地中,宜兰有三处入选,乌石港头城更是全台湾冲浪景点讨论声量最高的第一名。在乌石港,不管是长板或短板都可以找到合适的浪型,所以也得到许多人的青睐,大家在冲浪时一定要注意安全,不要随便抢浪。
2、国外冲浪好去处
(1)大溪地
冲浪的发源地。大溪地是太平洋的三大群岛法属玻利尼西亚群岛的主岛,属于火山岛,沿岸沙滩碎石漆黑,适宜冲浪和扬帆出海,深海钓鱼也深受欢迎。风高浪急的地方有喷水洞,浪涛拍岸时海水由石隙的洞穴涌出,蔚为奇观。
(2)加州
天然的度胜地,已成为阳光、沙滩和海浪的代名词。适合冲浪的沙滩无处不在,很难说哪个较为优胜。服务和设备非常齐全,是著名冲浪用品连锁店PacificSunwear的大本营;管理也很规范,设有完整的教练和防护措施,旅客可以放心冲浪。
(3)夏威夷
冲浪发所光大的地方。一年四季都可以去夏威夷冲浪,但最佳季节却是夏季。由于受季风的影响,夏季从北太平洋吹来的海浪,往往使海浪高达4米,冲浪者可滑行800米以上。
各岛都有许多极佳的冲浪海滩,例如欧胡岛的WaikikiBeach、TurtleBay、WaimeaBay、SunsetBeach,可爱岛的PopiuBeach,和Princeville,一般的冲浪训练课程约每小时40~60元美金,若是风帆的训练课程约每小时20-30元美金,若只出租设备,一天约45元美金。
(4)澳大利亚昆士兰黄金海岸
从澳大利亚的东部昆士兰州首府布里期班驱车往南78公里,有一处绵延42公里、由数十个美丽沙滩组成的度假胜地,它就是著名的昆士兰黄金海岸。
既然是海岸,“招版菜”自然少不了冲浪,冲浪者天堂(SurfersParadise)位于黄金海岸的中心,除了冲浪,滑翔跳伞、帆船航行、汔艇和良风帆令不少游客手心发痒。
此外你还可以到天堂农庄(ParadiseCountry)去体验澳州最原始的生活方式,在户外喝着茶欣赏当地人剪羊毛的表演。黄金海岸还分布着众多富有趣味的主题乐园,比较著名的有华纳**世界、海洋世界及梦幻世界、绳索体育世界(CableSportsWorld)等。
夏季冲浪要带什么用品
1、冲浪板
当然,冲浪板是冲浪最重要的器材之一。在你决定要选购你的板子之前,一定要知道你冲浪的习惯、用途及冲浪地点一般的浪况。对初学者来说,找有经验的人帮你选一块板子是必要的。
冲浪板一般分下列几种:
Shortboard:短板、小板。长度在5_9到6_8之间,头部呈尖锐三角型,浮力小,需要推力够、形状佳的浪才能玩得痛快,属于技术板,转向灵活,可做花式动作。
Longboard:长板。长度在8尺6到11尺之间,于头部呈半圆形,浮力大、速度慢,浪小也能玩,适合夏天的浪况及初学者练习用。
Funshape/Minitank/MiniMal:固名思义,好玩的板、小的长板。长得像Longboard但长度在7_到8_6之间。是近年来改良Longboard来的,由于板子比Longboard短,它有Longboard的好处,浮力大、浪小也能玩,但体型稍小,做动作上也不失灵活性。
TheGun:有人称为枪板,或大浪板,长度和Longboard接近但头尖尾尖,速度最快。用来冲10_到30_之间。
TheFish:鱼板,但可能称‘大肚板’比较贴切,长度5_6到6_11之间。基本上也算是Shortboard的一种,板子通常比Shortboard宽而厚。夏天浪消去时,因为Fish的浮力稍大,会比Shortboard在小浪中来得容易。一般来说,愈长愈厚的板子愈容易上手,但也愈难做出漂亮的动作。前面说过,每个人需要的板子不同,和你个人的身高体重都有绝对的关系。所以,如何选择板子也是学习冲浪的必要课程之一。
2、舵
冲浪板一定要配合舵来使用,舵有分单、三片或五片式。通常Longboard使用单片较大的Snglefin,其他的板子多用三片的Trifinsystem,这一两年也有五片式的出现。现在的板子舵多采用专利的可拆式(FinControlSystem)FCS,方便更换及旅行,但早期固定式(Glass-on)也深受冲浪高手的喜爱,在大浪中的强度比FCS来得好。
3、脚绳
这是从事冲浪运动唯一能保证您生命安全的东西,当您落水(wipeout)时,可藉着它寻回您的冲浪板,而且你的板子也不会随浪冲回岸上或打到其他人,让您在海上有个依靠,一般长度以与板子稍长。现在的脚绳也分不同浪况需有粗细的设计,通常有双轴承(doubleswivels)的比单轴承的好,比较不容易缠到。
4、蜡块
将蜡打在冲浪板上,可增加板身与人体的摩擦力,可让您在板子上站得更稳,才不至于滑倒!要照改变使不同型态的腊,有分底腊(basewax)、冷水用(coldwater)、温水(warmwater)用及热带气侯用(hot/tropicalwater)。
5、防寒衣
防寒衣是用一种合成橡胶(neoprene)做的,如果你想在天气变冷时浪比较好的时侯冲浪,您需要一件防寒衣。材质、厚度(3mm-5mm)及长短的不同,抗寒能力也不同。短袖的比较轻便,叫shorty或springsuit。防磨衣就算水温不冷,冲浪者多半会穿一件防磨衣,不然长时与板子磨擦不是很舒服。防磨衣其他的好处:防水母、保暖及防日晒,一件合身的防磨衣,绝对值得投资。
6、防滑垫
之前有提过您若不想在整张冲浪板上面打蜡的话,就可以贴这个东西,一般人都是在小板的板尾贴一块防滑垫,这样比较好控制板子做花式动作。
7、冲浪板背袋
大部份的冲浪板的损伤多半在搬运的过程,冲浪板袋是省去你要东补西补不小心敲到的地方。一般板袋有分两种,单片或双片装的日用袋及多至6片装的旅行袋。旅行用的保护比较厚,防止机场搬运工人随便践踏我们宝贵的板子。
8、鼻头
冲浪板最容易撞坏的地方就是板头和板尾,鼻头是一个橡胶块可以保护你板头的部分,也可以保护其他人不会直接被你的板子伤到。
夏季冲浪注意事项
1、冲浪板携行要注意转弯的地方,放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上,避免被风吹走。
2、冲浪板拿着朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要成直线,千万不可把浪板放在身体前面,防止海浪撞击浪板打到自己的身体。
3、冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时,请立即下板,避免冲浪板直接冲击到石头上。
4、冲浪板跟海浪在撞击的时候,千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板,以免手被拉伤。
5、冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。
6、当你是初级的冲浪手,请注意下水前要检查装备,蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好,暖身运动做二十分钟后,始可下海冲浪。
7、冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点,且他的动作是第一个站立起来,旁边的冲浪手都要停止冲浪,如果不管三七二十一冲下去的话,若发生事故,抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。
8、冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好,最危险且最不好的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪,此时请上岸休息。
9、在沙滩上做柔软体操时,海风此时吹得非常强,请赶快绑好安全脚绳,人们的身体要站在顺风方向的前缘,免得被自己的冲浪板打到受伤。
10、在海中冲浪时如果看到水母出现,或是被水母咬到,请赶快上岸休息。
11、在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手,如果有一道疯狗浪从冲浪手的上方整排盖下来时,冲浪手要迅速把冲浪板往后丢,赶紧拨水潜水躲藏。
12、在冲大浪时最前面的冲浪手,跟旁边或中间或后面的冲浪手,都要保持3个浪板安全距离,免得疯狗浪盖下来时,大伙的冲浪板和安全绳缠在一起。
13、冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则,一个人一个浪,谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来,此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪。
14、初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练。
15、冲浪要冲得好必须具备潜越浪技术,斗志要高、体力肌肉要强,平时请多看冲浪录影带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多多观摩、没事多上网路和同好交流经验,保证你很快就能成为冲浪高手。
16、冲浪时如果碰到往外海外面拉出去的海流时,只要以斜面方向跟着海流走,把握海浪,千万不要把安全脚绳丢掉用游泳的游回来,请趴在浪板上休息等待救援。
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